Les bienfaits de la piscine

Nathanaelle

Nathanaelle

Reporter

L’activité aquatique me permet de prendre confiance en moi, je peux me mettre à la verticale car étant en situation de handicap je suis « clouée » dans un corset siège toute la journée !

A partir du mois de mars, une accompagnatrice d’aide, Nadège, vient avec moi.

Je me sent bien dans l’eau car ça me permet de faire des mouvements plus faciles parce ce que l’eau me rend légère.

Je fais des exercices plus libres avec le kiné qui se prénomme Fabien.

Mes membres supérieurs et inférieurs se détendent un peu plus, je suis comme un poisson dans l’eau.

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